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Visualizzazione dei post da giugno, 2016

Scegli di vivere!!

                         SCEGLI DI VIVERE!!!!

L’essenziale è ciò che fa sì che la vita valga la pena di essere vissuta.

L’essenziale è ciò che fa sì che la vita valga la pena di essere vissuta. “Ho contato i miei anni ed ho scoperto che ho meno tempo da vivere da qui in avanti di quanto non ne abbia già vissuto. Mi sento come quel bambino che ha vinto una confezione di caramelle e le prime le ha mangiate velocemente, ma quando si è accorto che ne rimanevano poche ha iniziato ad assaporarle con calma. Ormai non ho tempo per riunioni interminabili, dove si discute di statuti, norme, procedure e regole interne, sapendo che non si combinerà niente… Ormai non ho tempo per sopportare persone assurde che nonostante la loro età anagrafica, non sono cresciute. Ormai non ho tempo per trattare con la mediocrità. Non voglio esserci in riunioni dove sfilano persone gonfie di ego. Non tollero i manipolatori e gli opportunisti. Mi danno fastidio gli invidiosi, che cercano di screditare quelli più capaci, per appropriarsi dei loro posti, talenti e risultati. Odio, se mi capita di assistere, i difetti che gene...

Lo sapevi che una risata ti allunga la vita?

Lo sapevi che una risata ti allunga la vita? Il Center of Public Health di Loma Linda, in California dichiara che diverse ricerche hanno messo in mostra un netto incremento di molti parametri neuroimmunologici dopo l’esposizione a situazioni comiche. Una risata al giorno toglie il medico di torno e ci permette di vivere al meglio ogni attimo della nostra vita, scansando stress e depressione, migliorando l’attività cardiaca, polmonare e intestinale e alcalinizzando tutto il nostro corpo. Circondati da persone e situazioni che ti trasmettono positività! Non perdere mai l'abitudine di una genuina risata!!!  Ricordati: " una risata ti allunga la vita!!!"😄 Per saperne di più clicca qui....... http://www.iobenessere.it/ridere-fa-bene/ Psicologa e psicoterapeuta Giugliano in Campania.  Ansia. Attacchi di panico.  Crisi di coppia. Sostegno alla genitorialità.,