Caro genitore: lo sapevi che la carenza di sonno nei tuoi figli potrebbe predire future dipendenze o un approccio problematico con il sesso? Scopri come..
Caro genitore- lo sapevi che la carenza di sonno nei tuoi figli potrebbe predire future dipendenze o un approccio problematico con il sesso? Scopri come.... Da una recente ricerca americana , emerge che il sonno nella crescita è fondamentale e che grazie a questo si possono intuire e predire anche le future dipendenze o un approccio problematico con il sesso. I ricercatori americani hanno indagato in tre ondate, dal 1994 al 2002, le abitudini di vita di 6.500 ragazzi, con un’enfasi sul loro sonno e sul consumo di alcol e stupefacenti. Anche i comportamenti sessuali sono stati osservati, cercando di concentrarsi sul sesso frettoloso, quello che spesso si rimpiange perché affrontato non scarsa lucidità (e magari senza contraccezione). E in tutti i casi è emerso che laddove il ritmo circadiano è scombussolato e le ore di sonno sono scarse c’è una maggior propensione a comportamenti troppo spinti e incoscienti in tutte queste sfere. Se il ragazzo dorme poco e male è più probabile che c